کامپوزیت دندان به عنوان یکی از محبوبترین فرایندهای زیبایی درمانی شناخته میشود که میتواند به شما کمک کند تا در کوتاهترین زمان ممکن اقدام به بازگردانی زیبایی از دست رفته دندانهای خود نمایید. اگر سری به کلینیکهای انجام دهنده کامپوزیت دندان بزنید متوجه این خواهید شد که یکی از رایجترین سوالاتی که در میان داوطلبان انجام این کار به وجود میآید این است که “تا چند ساعت بعد از کامپوزیت نباید چیزی خورد؟”
اهمیت پاسخ این سوال زمانی مشخص میشود که کامپوزیتها در ساعات اولیه قرارگیری خود بر روی دندان از حساسیت و شکل پذیری بالایی برخوردار هستند از این رو هرگونه مراقبت اشتباه میتوانند باعث هدر رفتن هزینه و زمان صرف شده توسط شما شود
تا چند ساعت بعد از کامپوزیت نباید چیزی خورد؟
با در نظر گرفتن مراجعانی که جهت انجام کامپوزیت به کلینیکهای دندانپزشکی مراجعه میکنند میتوان به راحتی به این نتیجه رسید که یکی از رایجترین سوالاتی که برای آنها پیش میآید این است که “تا چند ساعت بعد از کامپوزیت نباید چیزی خورد؟” در پاسخ تخصصی به این سوال باید گفت که به توصیه دندانپزشکان بهتر است تا حداقل دو ساعت بعد از انجام کامپوزیت دندان از خوردن و آشامیدن پرهیز کرد زیرا در طی این مدت مدت مواد کامپوزیت در حال سفت شدن هستند و در صورت خوردن و آشامیدن ممکن است فرم اصلی خود خارج شوند. همچنین در توصیهای کمی تخصصیتر بهتر تا 48 از خوردن غذاهای سفت و چسبناک خودداری کنید تا از حساسیت کامپوزیتها کاسته شود.
مراقبتهای بعد از کامپوزیت دندان شامل چه مواردی میشود؟
انجام صحیح مراقبتهای بعد از کامپوزیت دندان از جمله مواردی است میتواند باعث افزایش طول عمر آن در دراز مدت میشود؛ از این رو در ادامه این بخش از مطلب قصد داریم شما را به مهمترین این مراقبتها آشنا کنیم:
یک: پرهیز از خوردن غذاهای سفت و چسبناک
همانطور که میدانید مصرف کردن خوراکیهای سفت و چسبناک علاوه بر افزایش ریسک پوسیدگی دندانها میتواند در مواقع نادر باعث ترک خوردن یا شکستگی دندانهای شما به ویژه در هنگام داشتن روکش کامپوزیت شود. از این رو پیشنهاد میکنیم تا پس از انجام روکش کامپوزیت برای سالم ماندن و حفظ زیبایی ظاهری آنها از خوردن غذاهای سفت و چسبناک خودداری نمایید.
دو: استفاده منظم از مسواک و نخ دندان
یکی از باورهای اشتباهی که میان اکثر داوطلبان انجام کامپوزیت دندان وجود دارد این است که گمان میکنند پس از انجام آن، میتوانند به همان شیوه قبلی به مسواک زدن ادامه دهند! لازم به ذکر از آنجایی که مقاومت روکش کامپوزیت با دندانهای شما متفاوت است توصیه میکنیم تا هنگام مسواک زدن فشار کمتری را نسبت به قبل به دندانهای خود وارد کنید تا از خطراتی همانند ترک خوردن یا افتادن روکش کامپوزیت در امان باشید. در ادامه به شمل توصیه میکنیم تا پس از مسواک زدن حتما از نخ دندان استفاده کنید تا تمامی باقی ماندههای مواد غذایی از فضای بین دندانهای شما خارج شود.
سه: عدم مصرف نوشیدنیهایی با رنگهایی قوی
یکی از مواردی که افراد داوطلب انجام کامپوزیت باید به آن توجه داشته باشند، این است که کامپوزیت از خاصیت رنگپذیری بالایی برخوردار است، از این پس از انجام کامپوزیت باید حدالامکان از مصرف نوشیدنیهایی که قدرت رنگی بالایی دارند (همانند قهوه، چای، آب چغندر و …) خودداری نمایید یا در صورت مصرف در سریعترین زمان ممکن اقدام به مسواک زدن دندانهای خود نمایید.
چهار: ترک عادت دندان قروچه
اگر در دسته افرادی هستید که از عادت دندان قروچه به ویژه هنگام خواب رنج میبرید، بهتر است تا پیش از انجام کامپوزیت این عادت را ترک کنید؛ زیرا اگر ساختار کامپوزیت را مورد بررسی قرار دهیم متوجه این خواهید شد ساختار این روکش نسبت به لمینت مقداری ضعیف است از رو تحت تاثیر عواملی همانند ساییده شدن دندانها برروی یکدیگر راحتتر دچار ترک خوردگی یا شکستگی میشود. در نهایت لازم به کر است که اگر با استفاده از روشهای درمانی مختلف موفق به ترک این عادت نشدهاید، توصیه میکنیم تا پس از انجام کامپوزیت هنگام خواب حتما از محافظهای دندانی استفاده نمایید.
غذاهای مجاز بعد از انجام کامپوزیت کداماند؟
با توجه به اینکه تا مدتی بعد از انجام کامپوزیت باید از خوردن غذاهای سفت، چسبنده، اسیدی و دارای رنگدانه پرهیز کرد، قصد داریم تا در ادامه این بخش از مطلب شما را با غذاهایی آشنا کنیم که میتوانید بدون هیچگونه نگرانی پس از نصب روکش کامپوزیت آنها را مصرف کنید:
| دسته غذایی | نمونههای مجاز |
| غذاهای نرم | تخممرغ آبپز، مرغ پخته و خرد شده، ماهی نرم و بدون استخوان |
| غذاهای نرم و ولرم | پوره سیبزمینی، پوره سبزیجات، سوپ مرغ یا سبزیجات، ماست ساده بدون رنگ یا افزودنی |
| میوههای نرم و بدون رنگدانه قوی | سیب پوست کنده، موز، کمپوتهای بدون رنگ و شکر زیاد |
| سبزیجات و حبوبات نرم و پخته | هویج، کدو، اسفناج، بروکلی، لوبیا، عدس |
غذاهای نرم:
- تخم مرغ آبپز
- مرغ پخته شده و خرد شده
- ماهی نرم و بدون استخوان
غذاهای نرم و ولرم:
- پوره سیب زمینی یا سبزیجات
- سوپ مرغ یا سبزیجات
- ماست ساده ( بدون هیچگونه افزودنی رنگی)
میوههای نرم و بدون رنگدانه زیاد:
- سیب پوست کنده یا موز
- کمپوتهای بدون رنگ و شکر زیاد
سبزیجات و حبوبات پخته و نرم:
- هویج، کدو، اسفناج و بروکلی
- لوبیا و عدس
بهترین زمان برای مسواک زدن پس از انجام کامپوزیت دندان کی است؟
پس از انجام کامپوزیت دندان، یکی از اساسیترین نکات برای ماندگاری و سلامت آن، رعایت دقیق اصول بهداشت دهان است زیرا شستوشوی منظم دندانها با مسواک و استفاده از نخ دندان نقش مهمی در جلوگیری از آسیب و افزایش دوام کامپوزیتها دارد. در حقیقت همانطور که برای حفاظت از دندانهای طبیعی خود مراقبت میکنید، لازم است همین شیوهها را برای دندانهای کامپوزیت شده نیز به کار بگیرید؛ زیرا این پوششها نمیتوانند از ایجاد پوسیدگی جلوگیری کنند.
در نهایت لازم به ذکر است که باید دقت داشت که مسواک زدن خشن یا بیاحتیاطی در نگهداری دندانها ممکن است به لثه آسیب بزند. چنین وضعیتی باعث میشود بافت لثه به مرور تحلیل برود و ناحیه اتصال کامپوزیت به دندان نمایان شود.
بهترین مارکهای خمیردندان مناسب برای دندانهای کامپوزیت شده کداماند؟
در پاسخ به سوال ذکر شده باید به شما بگوییم که پس از انجام کامپوزیت دندان جهت انتخاب خمیر دندان مارک مناسب بهتر است تا ابتدا با دندانپزشک خود مشورت نمایید و با توجه به شرایط حاکم اقدام به خرید بهترین مارک خمیر دندان برای روکش کامپوزیتی خود کنید. با این حال از جمله رایجترین مارکهای خمیر دندانی که توسط دندانپزشکان و افراد داوطلب انجام کامپوزیت دندان معرفی میشود، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- مریدنت (Merident)
- سنسوداین (Sensodyne)
- اورال بی (Oral-B)
- کلگیت (Colgate)
- کرست (Crest)
توجه داشته باشید که خمیر دندانهای ذکر شده فاقد هرگونه مواد ساینده و یا سفید کننده قوی هستند و شما با خیال راحت میتوانید از انها در روتین بهداشتی خود استفاده نمایید.
چه مدت نباید از سیگار و قلیان استفاده کرد؟
حال که با پاسخ سوال “تا چند ساعت بعد از کامپوزیت نباید چیزی خورد؟” آشنا شدهاید احتمالاً اکنون این سوال در ذهن شما به وجود آمده است که بعد از کامپوزیت دندان “تا چه مدت نباید از سیگار و قلیان استفاده کرد؟” توصیه دندانپزشکان متخصص در انجام کامپوزیت بهتر است تا ۷۲ ساعت پس از نصب روکش کامپوزیتی از مصرف هرگونه سیگار و قلیان خودداری کنید زیرا همانطور که در بخشهای قبلی مطلب گفته شد در ساعات اولیه نصب ، کامپوزیتها از حساسیت نسبتاً بالاتری نسبت به روزهای آینده برخوردار هستند و برخورد کردن هرگونه رنگدانه با آنها میتواند به سرعت منجر به تغییر رنگ بازگشت ناپذیری در آنها شود.
در رابطه با این مطلب باید این نکته را به شما خاطرنشان کنیم که عمر طبیعی کامپوزیت در انجام صحیح مراقبتها چیزی حدود ۳ الی ۱۰ سال است اما این عدد با مصرف دخانیات به ۴ الی ۶ سال کاهش پیدا میکند.
برای انجام کامپوزیت دندان به کجا راجعه کنیم؟
اگر یکی از داوطلبان انجام کامپوزیت دندان هستید باید این را بدانید که علاوه بر انجام مراقبتهای مربوط یکی دیگر از مواردی که میتواند باعث انجام یک کامپوزیت موفق و افزایش طول عمر آن شود، انتخاب یک دندانپزشک متخصص و با تجربه در انجام این کار است. اگر میخواهید اقدام به انجام این فرایند زیبایی و درمانی برای دندانهای خود نمایید اما همچنان نتوانستید متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید به شما پیشنهاد میکنیم تا از طریق راههای ارتباطی با کلینیک دندانپزشکی بهینا در ارتباط باشید تا علاوه بر دریافت مشاورههای لازم پاسخ تمامی سوالات خود را در رابطه با مناسبترین رنگ کامپوزیت دندان و همچنین قیمت کامپوزیت دندان دریافت کنید
